８月２０日（火）から３０日（金）までの９日間
自動車部品の工場に、実習に行きました。
マフラー課で、お世話になりました。
機械に部材をセットして、作業ロボットに溶接させて、完成品を検品する。
その繰り返しで、１日（８時間）に何百個か部品を作りました。
フルタイムに往復２時間弱という、まあまあ平均的な社会人の生活は初めてだったので
当初は疲れて、１週目の週末には寝込むほどでしたが
２週目は体が慣れて大丈夫でした。
体重は７６（実習前）→７４（１週目の週末）→７６（実習後）という変化でした。
今現在は７５ですが、半年前は８３ありまして
８ｋｇのダイエットを達成しています。
ちなみに、一番太っていた時期は１００ｋｇ近くありました。
作業中はメガネ・耳栓・マスクを付けます。
どれも耳に引っ掛けるので、休憩時間に耳をマッサージしてました。
安全靴が合わなくて、両足の親指に水ぶくれができたり
巻き爪になりそうな感じもあったり、一歩ごとの激痛に音を上げそうになりましたが
インソールを交換したら緩和されました。
軍手は消耗が激しくて、すぐ燃えるゴミとして処分です。
昼の給食は、たいていコメ（多め）とオカズ（色々）という弁当でしたが
ある日はカレーライスが出ました。
入社したら一食１５０～２００円ぐらいだそうです。
味はフツーかな。
各テーブルに茶（ぬるめ）の入ったヤカンが置いてあり、好きなだけ飲めました。
コメが余ってしまう事態になりがちだったので、備え付けの醤油をかけたり
持参したフリカケで食べ切りました。
昼時になると食堂には従業員の殆どが集まり、だいぶ賑やかです。
実習の終了後に、ここで働きたいと伝えて、応募と面接を経て
雇ってもらえることになり、今現在は入社待ちです。
いっぱしの労働者になれるかどうか、まず半年間のトライアルです。
ハートスイッチの皆さん！
出戻るハメになったら、またよろしくお願いします。
ゆで卵に味を付けたモノ、ちょっと長持ちするので
週末に１０個作って、昼弁当のオカズに毎日２個ずつ食べてる
ゆで玉子を作るには、おたま一杯の水で十分という、じっさいに作れるが
失敗があるので半分まで入れてる、以前は完全に浸かるまで入れてた
茹でたら氷水で冷やしてカラを剥き、ポリ袋に調味料と入れる
ソース３０ｇ めんつゆ５０ｇ 酢１０ｇ
最初は「めんつゆ２～３倍」だけで味を付けてたが、ウスターソースも入れると
色が濃くなってスパイシーになる
去年の夏に、食あたりになった経験があり、父も同時に罹ったので
これが原因ではない…が、用心して酢も混ぜるように
冷蔵庫に入れて、色ムラ防止に時々ひっくり返し、丸１日で完成
毎日ハートスイッチに持参してる弁当で、玄米１００ｇと味玉２つに
夕食の残りなどを入れてる
卵は安くて（これは１０玉９８円）栄養豊富と、ありがたい食材で
自分は週に２５～３０個ぐらい食べてる
最後の日にハートスイッチの皆さんに、ふるまう予定
こんにちは。
ハートスイッチ岡山南校の生徒のKです。
今回はAfterJobで行ったカラオケについてお届けします。
祝日の敬老の日は 快晴 でした。
３グループに分かれて歌いました。
私は、女子グループだったのですが、1人の美声の男性スタッフと大盛り上がりでした。
最初、機械の操作に悪戦苦闘しましたが、慣れているうちに使えるようになりました。
私は、星野〇さんの、曲をチョイスしました。
途中、利用者Oさんが、「はなをぷーん」という曲を歌いみんな爆笑でした。
たった1人の男性スタッフは、郷ひ〇みさんの曲をチョイスし、
かなりの美声でみんなを圧倒させていました。
2時間という短い時間でしたが、1人辺り7曲は歌えました。
とても、楽しい時間を過ごすことが出来ました。
ハートスイッチ岡山南校では、来週の23日も
楽しいイベントを予定していますので楽しみです。
ハートスイッチ岡山南校 生徒
こんにちは。
ハートスイッチ岡山南校の生徒のKです。
今回はAfterJobで行ったカラオケについてお届けします。
祝日の敬老の日は 快晴 でした。
３グループに分かれて歌いました。
私は、女子グループだったのですが、1人の美声の男性スタッフと大盛り上がりでした。
最初、機械の操作に悪戦苦闘しましたが、慣れているうちに使えるようになりました。
私は、星野〇さんの、曲をチョイスしました。
途中、利用者Oさんが、「はなをぷーん」という曲を歌いみんな爆笑でした。
たった1人の男性スタッフは、郷ひ〇みさんの曲をチョイスし、
かなりの美声でみんなを圧倒させていました。
2時間という短い時間でしたが、1人辺り7曲は歌えました。
とても、楽しい時間を過ごすことが出来ました。
ハートスイッチ岡山南校では、来週の23日も
楽しいイベントを予定していますので楽しみです。
ハートスイッチ岡山南校 生徒
ハートスイッチ倉敷校 生徒です
今回障害者就業・生活支援センター主催
ジョブガイダンスに参加しました！
障害者の方たちのための就職に大事なことを教わりました★
週１回、計５回のプログラムです。
内容は、
１回目は主にガイダンスの説明と就職ステップ、求職活動、目標設定。
２回目は働くということについて、履歴書の正しい書き方。
３回目はパナソニック吉備株式会社での企業見学。
４回目は模擬面接。
５回目はまとめ 今後の就職に向けての検証、目標再設定。
その中から４回目に行った模擬面接について書きたいと思います(^-^)
模擬面接では、本物の面接官の方が来て下さり本番に近い形で練習できました！
５～６人のグループに分かれて、それぞれ１人ずつ事前にもらった求人の中から１つ選んだもので
履歴書を書き、その求人に合わせた面接をしてくれます。
他の方の面接の様子を見れる貴重な体験ですが、自分の面接様子も見られるため
とても緊張しました。(;’∀’)
ですが、面接官からと、他の方からのアドバイスをもらえてとても勉強になりました♪
また、模擬面接の前に講義形式でポイントを教わりました。そのポイントも紹介します！
面接のポイント （ハローワーク岡山の方が調べたアンケート）
面接選考において、もっとも重要視しているポイントは
★態度 ★意欲・熱意 ★マナー（一般常識） ★人柄 ★第一印象 ★協調性
面接の際によく質問する事項は
★前（今）の会社ではどんな仕事をしてきたか ★退職した（転職を決めた）理由は
★当社、この仕事を選んだ理由は ★長所と短所を教えてください
です！
事前準備をしっかりして面接頑張りましょう！
こんにちは！ハートスイッチ倉敷校の生徒です。
今回は例によって農園で収穫した野菜を使用した簡単な調理の模様をお届けします。
今回は枝豆編です！
step１：収穫する
ハートスイッチ倉敷校の農園で育てている枝豆をかわいそうですが、全部引き抜きます。
↑農園で立派に実った枝豆くん。
小さいものもありますが、鳥に食べられては元も子もないので収穫します
この収穫時、カメムシの1種がいて追い払いました。かなり臭かったです。
step２：水洗いする
※写真がありません。ご了承ください。
農園で収穫した枝豆くんは土などで汚れているため、よく水洗いします。
混ぜるように洗い、水を捨て、また洗い、水を捨て・・・を繰り返して、
水がきれいになったらstep２を終えます。これに費やした時間は10分以上。
かなり念入りに行いました。
step３：茹でる
←このアイテムで茹でます。ちなみにアイ○スオー○マ製です
湯気が出ているかことから分かる通り、かなり熱いです。お湯は装置ギリギリまで入れ、
そこに枝豆くんを全部入れました。お湯がこぼれないように慎重に入れました。
しばらくすると泡が出てきました。沸騰ですね。ここでお湯がテーブルにこぼれたので急いで拭きました。
隣では衣類たたみの作業をしていたので、衣類が濡れないように急いで拭かないといけません。
なんとか拭きとれたので一安心。
そうこうしているうちに、だいぶ枝豆くんが茹であがったので穴あきボウルに入れました。
まだまだのぼせそうじゃなかったので、もっと浸からせても良かったかな？
step４：塩を振り、よく混ぜる
塩はハートスイッチ倉敷校でよく使っている塩。色合い的に〇・か・〇・の・し・お！ではなかったような。
岩塩なのかな？だとしたら高そう（偏見）
塩を振り終わったあと、まんべんなく塩を混ぜ込むように混ぜる・混ぜる・混ぜる！
途中、塩が足りないかな？と思い塩を継ぎ足す。塩分取りすぎぃ？
step５：実食
完成した枝豆くんの塩ゆでを生徒さんとスタッフさんに振る舞いました。
みなさんからの評価は・・・・・・・・・・・！？
大絶賛！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
ちょうどよい塩加減だったみたいです。これには再び一安心。
まずいという声もなく、大成功の枝豆くんの塩ゆででした。
今回の簡単調理では、振る舞った料理は大成功で大絶賛でした。
料理を作って、食べてもらって褒められるのはすごいうれしいですね。
私も母の手料理を褒めようと思います。
ハートスイッチ倉敷校 生徒
こんにちは！ハートスイッチ倉敷校の生徒Ｍです。
今回は水曜日のフリータイムでいったあいぱく（アイスクリーム万博）についてです！
水曜日の午前中はあいにくの雨模様でした。↑には小さい字で荒天時中止と書かれていたので、
私たちは中止はいやだな、でも雨の中冷たいアイスはお腹壊しそう・・・などと思っていました。
ただ、あいぱくに行こうと誘ってくださったスタッフＮさんは、絶対に行く！と覚悟を決めていました。
私たちも雨の中アイスを食べることを覚悟しました。
あいぱくが開催されているアリオ倉敷はハートスイッチ倉敷校から、倉敷駅を通ると見えてきます。
私もたびたび私用で訪れていましたが、あるお店が潰れてからはめっきり行かなくなりました。
さて、あいぱく会場に着くと雨は止んでいました。
ひとまず雨を乗り越えた私たちはまず初めに、今回のあいぱくで一番高くて、
一番おいしいだろうアイスを食べようとしました。
そして値段を見て唖然としました・・・
高い！！！！！！！高すぎます！！！！！！
ただ財布には野口英世さんが1枚あったのでなんとか食べることができる！
と思ったのも束の間、私たちは衝撃の事実を知ることに・・・！
待ち時間が長い！！！！20分以上って・・・
Ｗｈｙ！Japanese people！長すぎるよ！！！
列には数人しか並んでいないにもかかわらずこの待ち時間。相当手の込んだアイスということが伺えます。
ただ私たちにはあまり時間がないので残念ながら１０００エンアイスは諦めることに・・・
そこで私が買ったアイスがこれです！
某ドラマの影響で私に北海道ブームが来ているので、北海道牛乳の味を堪能できるバニラにしました。
早速一口・・・
ん！んん！バニラの風味と牛乳の味がいい！牛乳の宝石箱や～！
と、私がアイスを堪能しているとスタッフNさんがアイスを持って隣に座りました。
私はスタッフNさんにアイスを一口食べていいか聞き、了承が得られたのでそのアイスを一口食べました。
ん！んん！この香ばしい香り！ザラメか！甘～い！
大がつくほどの甘党（タピオカミルクティーとか好き）の私は、もう一口食べようかと思いましたが断念しました。
これ以上食べるのは図々しいですよね。仮にもスタッフNさんのアイスですし。
もう１つアイスが食べたくなったので、買ってきました。
それがこちら！
え！？ザラメアイスじゃないの！？と思われた方に説明します。
本当はザラメアイス食べたかったのですが、大の甘党を自称する私ですら甘ったるいと思い断念しました。
このアイスはチョコレートアイスですが、付属のカカオ豆を手作業で砕いて入れることで、
また違った味わいを楽しめます。
しかし、このカカオ豆、なかなか砕けない！というわけで歯も使ってなんとか砕きました。
※その写真はありません。ご了承ください
食べると普通のチョコレートアイスですが、カカオ豆が入った箇所を食べると、
ほどよい苦みがプラスされてさらに美味になります。
本当はもっと他のアイス食べたかったのですが天候が悪かった（今にも雨降りそうでした）のでこの２.１個であいぱくは終わりました。
ハートスイッチ倉敷校では、９月に様々なイベントを予定していますので、また記事にしますね！
ハートスイッチ倉敷校 生徒
こんにちは！ハートスイッチ倉敷校の生徒Ｍです。
今回は水曜日のフリータイムでいったあいぱく（アイスクリーム万博）についてです！
水曜日の午前中はあいにくの雨模様でした。↑には小さい字で荒天時中止と書かれていたので、
私たちは中止はいやだな、でも雨の中冷たいアイスはお腹壊しそう・・・などと思っていました。
ただ、あいぱくに行こうと誘ってくださったスタッフＮさんは、絶対に行く！と覚悟を決めていました。
私たちも雨の中アイスを食べることを覚悟しました。
あいぱくが開催されているアリオ倉敷はハートスイッチ倉敷校から、倉敷駅を通ると見えてきます。
私もたびたび私用で訪れていましたが、あるお店が潰れてからはめっきり行かなくなりました。
さて、あいぱく会場に着くと雨は止んでいました。
ひとまず雨を乗り越えた私たちはまず初めに、今回のあいぱくで一番高くて、
一番おいしいだろうアイスを食べようとしました。
そして値段を見て唖然としました・・・
高い！！！！！！！高すぎます！！！！！！
ただ財布には野口英世さんが1枚あったのでなんとか食べることができる！
と思ったのも束の間、私たちは衝撃の事実を知ることに・・・！
待ち時間が長い！！！！20分以上って・・・
Ｗｈｙ！Japanese people！長すぎるよ！！！
列には数人しか並んでいないにもかかわらずこの待ち時間。相当手の込んだアイスということが伺えます。
ただ私たちにはあまり時間がないので残念ながら１０００エンアイスは諦めることに・・・
そこで私が買ったアイスがこれです！
某ドラマの影響で私に北海道ブームが来ているので、北海道牛乳の味を堪能できるバニラにしました。
早速一口・・・
ん！んん！バニラの風味と牛乳の味がいい！牛乳の宝石箱や～！
と、私がアイスを堪能しているとスタッフNさんがアイスを持って隣に座りました。
私はスタッフNさんにアイスを一口食べていいか聞き、了承が得られたのでそのアイスを一口食べました。
ん！んん！この香ばしい香り！ザラメか！甘～い！
大がつくほどの甘党（タピオカミルクティーとか好き）の私は、もう一口食べようかと思いましたが断念しました。
これ以上食べるのは図々しいですよね。仮にもスタッフNさんのアイスですし。
もう１つアイスが食べたくなったので、買ってきました。
それがこちら！
え！？ザラメアイスじゃないの！？と思われた方に説明します。
本当はザラメアイス食べたかったのですが、大の甘党を自称する私ですら甘ったるいと思い断念しました。
このアイスはチョコレートアイスですが、付属のカカオ豆を手作業で砕いて入れることで、
また違った味わいを楽しめます。
しかし、このカカオ豆、なかなか砕けない！というわけで歯も使ってなんとか砕きました。
※その写真はありません。ご了承ください
食べると普通のチョコレートアイスですが、カカオ豆が入った箇所を食べると、
ほどよい苦みがプラスされてさらに美味になります。
本当はもっと他のアイス食べたかったのですが天候が悪かった（今にも雨降りそうでした）のでこの２.１個であいぱくは終わりました。
ハートスイッチ倉敷校では、９月に様々なイベントを予定していますので、また記事にしますね！
ハートスイッチ倉敷校 生徒