こんにちは、岡山南校 スタッフTです。
だんだんと気温も上がり、ぽかぽかと陽気に包まれる日も多くなってきましたね。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
さて、岡山南校では定期的に体力づくりの一環で“スポーツ”にも取り組んでいます!!
本日は、その様子をお伝えしようと思います。
こちらはソフトバレーですね。
男性陣が真剣に取り組んでいる様子です。
OBさんも参加されてのソフトバレーです。
レシーブも上手にできていますね!!
点数係に関しても利用者様の役割分担で決めています。
おや、なかなか良い勝負ですねぇ～♪
おっと、これはスパイクを打ち込もうとしている決定的瞬間ですね！
スポーツに対する熱心さや、真剣に取り組んでいる姿勢が伝わりますでしょうか？
さて、白熱するソフトバレーの一方でバドミントンも行っております。
ルールに則り、楽しくされているのが印象的でした。
必死に打ち込む様子や汗を流して運動しているのを見ていると、こちらも嬉しく清々しい気持ちになりますね♪
もちろん、こちらもOBさんが参加されており、バドミントンの点数係も利用者様で行っています。
試合を観察しつつ、相手の腕前を見たり、休憩がてら楽しく観戦できるのも良い点です。
スポーツを一生懸命するのは本当に清々しいものです。
また、運動中に笑顔が見られたり、利用者様同士のコミュニケーションも多く、有意義な時間を利用者様・スタッフ共々過ごせることに大きな意味があると思います。
体力の増強目的だけではありません。
身体を動かす上で気を付けるべき所に注意を向けたり、運動そのものから距離を置いてしまったり…。
様々な改善点や、もっと引き伸ばせる要素に着目しつつ、まずは楽しんで身体を動かすことを優先し、定期的に実施しています。
今後も利用者様ご自身が生活面や健康面にも着目して、運動に対しての苦手意識の払拭や積極的に取り組む姿勢を持って頂きたいと思っています!!
身体を動かすだけでなく、作業以外でのチーム、グループでのコミュニケーションの取り方も運動を通して利用者様に感じて頂けたらなぁと思う次第です♪
最後まで読んで頂き、有難うございます!!
次回の更新を、お楽しみに。
ハートスイッチ岡山南校 スタッフ一同