【倉敷校】コロナに負けない体力づくり🔥
こんにちは、スタッフＮです。
今年は倉敷校で桜の花見ができなくて、とっても残念( ；∀；)
自粛の日々が続き、みなさんもコロナ疲れがでてきていると思います。
しかし、前向きな気持ちが免疫力をアップします⤴⤴⤴
ということで、
今週の体力づくり（4月10日金曜日）は
少人数ストレッチ(密にならないように）と
美観地区の路地裏（人が少ない）ウォーキングに
分かれて行いました。
まずは、前回大好評だった（と思いたい）足湯からのスタート。
今回も段ボールとゴミ袋を使って、炭酸バブ投入。
温まったところで、フロアを広く使い、
日頃はできない寝そべってのストレッチで伸ばしてます。
「ううー」としっかり伸びている生徒Hさんのうめき声（( ´∀｀ )
1時間のロングストレッチは身体のあちこちに効いていそうです。
そのころ、ウォーキングチームは阿智神社の桜🌸を愛でていました。
コロナ対策で手洗い口ゆすぎができなくなっていますが、
手水舎（ちょうずや）が優雅に変身してました。
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