一週間前の天気予報では、本日は雨の予定でしたが、何とか雨は降らずにすんでホッとしました。
なぜなら、今日からハートスイッチ倉敷校にて、運動サークルが発足したからです！！
第一回の今回は、近くの公園にてジョギングを行いました。
スタッフと生徒さんが一緒に歩いて・・・いや、走っている様子です。
今回は皆さんの体力を計るという目的で、自分が走れる限界を知ろうという機会になりました。
我々が予想しているよりも、みなさんは多くの距離を走っていたり、早いペースで走っていました。
本当に限界まで走って、頭痛や腹痛になってしまった人がいましたが・・・（汗）
今回のジョギングのように、自分の体力を知る、限界を知って
どこまでが自分が頑張れる範囲なのか、どこからは無理な行動になっているのかなど
自分のことを知るきっかけになればと思います。
そして・・・単純に体を動かすことは気持ちの良いことだったので、これからも定期的に運動をする機会が増えればなぁと考えています。
■ ハートスイッチ倉敷校 就労支援員 ■
以前から計画していた、BBQPを実行に移しました！！
過去のブログをご覧になって下さっている方は、すでにご存じだと思いますが
BBQPというのは、バーベキュープロジェクトの略です。
バーベキューとは、基本的には肉を焼くはずですが・・・
今回は、マシュマロも焼いてみました♪
計画段階では、BBQでマシュマロなんて・・・と否定していた人も美味しいとの発言がありました。
少しずつ、人気は高まり最後には多くの人がマシュマロを食べていました。
あ！！もちろん、マシュマロだけではなく、お肉も焼いています。
終了後の振り返りでは、改善案も上がっていましたが
感想をみんなに聞くと、「楽しかった」や「満腹になった」という意見が共通していました。
準備不足であったこともありましたが、参加された方々が笑顔で帰れたこと
良かったところに目を向けることが出来たのが非常に喜ばしかったです。
■ ハートスイッチ倉敷校 就労支援員 ■
６月も半ばが過ぎ、梅雨入りのため雨が続いています。
倉敷地域でも、今週の天気は雨が続くと予報しているところが多いようです。
各地では地震が続き、地盤が緩んでいる地域では集中的な降雨は
土砂崩れなど災害のリスクも高まっているようです。
そんな折に、ハートスイッチでは生徒のみなさんと防災訓練を実施しました。
災害に関する動画の上映、避難経路の確認や防災グッズの紹介などスタッフが説明した後には、
クイズを出して知識の確認を行っています。
動画上映の時には眠そうにしていた方も、クイズになると集中して答えてくれていました（笑）
就労に関わる訓練も大切ですが、人が自然の中で生き残るため、自分自身を守るために必要なことも学んでいって欲しいと思い、取り組ませて頂きました。
■ ハートスイッチ倉敷校 就労支援員 ■
岡山校では、より実践的な訓練をする為生徒さんが、【企画部】【広報部】【営業部】と分かれ作業を組み立てています。
その一つが、（ハート通信）の作成です。
企画部が内容を検討し、フレーム創り。
広報部が材料集めと製作。
営業部が告知活動。
仕事を行う上で必要な各要素を盛り込み、役割を持って取り組む。他者との協力で、次の段階に引き継いでいく。
多くの学びがある中、楽しんで行える一つのカタチです。今後は、更にグレードアップさせていく予定です。 乞うご期待！！
本日、外部講師で社会保険労務士の方が来校され、
マイナンバーカードについての講義をしていただきました。
マイナンバー制度のメリットから、行政機関の手続きに利用されること、
その安全性にいたるまでを教えていただきました。
それから所得の扶養控除申告書にもマイナンバーを記入するように
なったこと、さらには健康保険の扶養控除と所得税の扶養控除の
違いについてまで話していただきました。
現在、生徒の中で通知カードが届いてから個人番号カードの申請を
している人は数少なく、マイナンバー制度についてもう一度考えてみる
よい機会となりました。
一
お一人一人の障がい特性や希望の進路を踏まえ、就労に向けたトータルコーディネートをサポートしています。
特に事務での就労を目指される方で、Word,Excelの操作技術を習得された方は上位ソフトであるAccessでの訓練を行っています。
写真は、Accessを使って名刺管理のデータベース作成訓練です。データ保存のテーブル作成、入力画面の作成、検索機能の追加を行っています。検索機能ではSQL構文を使っての操作も行っています。
生徒さんの中には、スタッフ以上の知識をお持ちの方もおられますが、そんな場合はより使いやすいデータベースづくりや効率性を意識しての訓練に取り組んで頂いています。
４月に入り天気がすぐれない日が続いていましたが、昨日は久々に快晴となったため、午後から地域資源を活用してのストレス緩和の時間として、ハートスイッチ倉敷校から倉敷市立中央図書館へ徒歩で出掛けました。
図書館へは、普段行き慣れている方、ほとんど利用されることがない方などいらっしゃいましたが、公共の施設の利用方法や場に合った立ち振る舞い方などを再確認する良い機会となりました。図書館では１時間程度の滞在でしたが、生徒の皆さん熱心に読書を楽しまれていました。
図書館への行き帰りも、春の心地よい陽射しや風を感じた屋外学習となりました。
日中の過ごし方に困られているということを耳にすることもあります。天候が良い日に屋外に出て散歩をするだけでも適度な運動になり気分の切り替え策、ストレスを発散することができますので、皆さんも地域の中でご自身の心地良い場所を探してみませんか?