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ハートスイッチ岡山南校の生徒のNです！

この度カフェの清掃業務の仕事に就くことが決まりました！！

ハートスイッチでの私のスタートは、まず自立訓練（生活訓練）からでした。

最初は「通う」というところから目標を立て、徐々に来所回数を

増やしていきました。

自分のペースで準備を進め、次のステップとして

就労移行支援へ進むことができました。

訓練中は、相談ができず正直しんどくなることもありました。

でも、そんな時でもスタッフの方に積極的に相談することを

心がけ、そのおかげで、無理なく安定して通所を続けることが

できるようになりました！

🚀 最大の成長は「聞く力」🚀

このハートスイッチでの期間で、私が一番の成長だと感じているのは、

「わからないことをわからない」と聞けるようになったことです！👂✨

これは私にとって大きな自信となり、働くための大切なスキルとして

自分の成長につながったと実感しています。

人生初の就職ですが、無理せず自分のペースで頑張りたいと思います！！

こんにちは、ハートスイッチ岡山校のNです。

12月11日に廣榮堂工場見学にみんなで行きました。

まず、廣榮堂の工場見学の準備として、最初に話し合ったのは、「廣榮堂にはどんな商品があるのか」ということ。「廣榮堂＝きびだんご」というイメージを持っている方が多かったのですが、調べてみると実はそれ以外にも魅力的な商品がたくさんあり、どれもおいしそうでした。

次に取り組んだのは、目的地までの交通手段とタイムスケジュールの確認です。

スマホのアプリで時刻表を確認しながら、「このバスに乗ったら時間に余裕があるね。」など、参加者同士で意見を出し合いながら進めました。

最終的には、行きも帰りも無理なく移動できるよう、上手くまとまったスケジュールが完成しました。

当日は事前に計画した通り、みんなで宇野線のバスに乗って15分近くかけて廣榮堂まで行きました。ついた後はまず、廣榮堂が作成した動画を見ました。廣榮堂の創業当時の様子や歴史、今の工場ができるまでの様子を知ることができました。その後は、工場内を見学させてもらいました。黍団子の生地の作成するところや黍をかける工程、黍団子を袋詰めするところまで見させてもらいました。他に調布やむらすずめも作っており、その期間限定の味の商品や新作の商品なども作っているそうです。工場内で作業員の人が一つ一つ手作業で黍団子を検品したり、袋詰めしている様子はとても印象的でした。

工場内では、お団子の匂いが立ち込めており少しお腹がすきましたが、工場見学ののち黍団子を試食することができました。普通の味と桃味でどちらも美味しかったです。また、おみやげに黍団子を5個箱詰めしたパックを一人一つずつ頂きました。どの他の商品もとてもおいしそうだったので個人的に後で買って食べてみたいです。

👏♪倉敷校の生徒のFです。このたび、大手家電量販店の清掃・倉庫管理、商品補充の仕事に就くことが決まりました。(^^♪✨

💦この半年間倉敷校のスタッフさんや家族に支えてもらって就職することができました。心から感謝しています。これまでいろんな壁に挑戦してきました。🔥

😓品出し訓練、見積書作成訓練、ピッキング訓練、パソコンタイピングなど、いろんな訓練に挑戦していました。面接も４社受けて１社内定を頂きました。毎日面接練習をしている成果がでできて嬉しかったです。(;^ω^)

😢　過去２年半年、人間関係がうまくいかず、退職してしまった私ですが、母が同じハートスイッチで研修をうけ、介護系の資格を取っていたので、同じ会社の就労移行を紹介されてハートスイッチ倉敷校に通うことなりました。　最初は上手く訓練ができなかったけど、何回かやってみたら出来るようになったことがうれしかったです。😊

🌌ハートスイッチの一番の思い出は、祝日の（特別開校）の日に総社市に行ってピザづくりに行ったことです。私は、初めて照り焼きチキンを作りました。自分で作ったピザはとても美味しかったです。いい思い出になりました。🤤

👓その二か月後に、ハーローワークに行ったら、今回就職することになった企業の求人がありました。その店舗は、三年前にできたばかりの新店舗で、私は行ったことがある店舗でした。その店舗の求人があったので運試しで挑戦しました。まず最初にエントリーシートと履歴書を作成した後に、郵送して待ちました。一週間後に書類選考の結果、合格しました。（１０月初めごろ神社に行って買った仕事運のお守りの効果が出た日）👓

🌟その後に面接をしに応募した店舗に行きました。とても緊張しましたが、面接練習の成果が出せてよかったです。そのまた一週間後に面接選考に合格しました。（お守りの効果発動中）⭐

🎵その後に実習を行い、言葉に気を付けて仕事をしました。「いらっしゃいませ」や「ありがとうございました。」などの接客用語が言えるように頑張りました。反省会の時に採用の話がでて来て驚きと嬉しさが混ざって混乱しました。（まだまだお守りの効果発動中）😲

😕残りの訓練期間、安定して通所し、長く働き続けたいです。最後まに導いてくれたハートスイッチのスタッフ、家族の皆様本当にありがとうございました。_(._.)_（お守りの効果まだまだ発動中）

🥳【仕事運の神様ほんとうにありがとうございました。】＿（＿＾＿）＿

こんにちは。ハートスイッチ岡山校の利用者Nです。

このたび就職が決まって卒業となりました。

私は、病院の看護補助職に就職します。人の役に立てる仕事に就きたいと考えていて、前に出るタイプではないので縁の下の力持ちとなる仕事を探していました。保育園や高齢者施設など福祉の仕事を考えていましたが、老若男女問わず関わりを持つことのできる病院に魅力を感じました。実習では温かく受け入れてくださる職員さん達の働く環境に触れて、この場所だったら自分も頑張って働くイメージができたので就職活動を進めました。

Q1.ハートスイッチに通い始めたきっかけを教えてください。

A1.前職を退職して、一般就職を目指すために令和7年の5月から通い始めました。相談支援員さんの紹介でいくつか就労移行支援の事業所に見学に行きました。最初は、時間割が分かりやすいことと、ジョブトレでスタッフさんが個別対応しているところをいいなと思いました。ハートスイッチは雰囲気が穏やかで自分に合っているように感じて、ここで頑張るイメージができたので選びました。

Q2.ハートスイッチで学んだことを教えてください。

A2.コミュニケーションの大切さです。施設生活が長かったので自分の意見を言うより周りに合わせたほうが楽なことが多いと感じていました。ハートスイッチの共同作業で最初の方は相手がミスしていても言えないことが多く、自分から動かないと相手に伝わらないことを実感しました。訓練で「一回は自分の意見を言う」と決めておくと、少しずつ話せる回数が増えていきました。

また個別訓練では、手指や足のトレーニングを行っています。体の使い方や疲れない体作りの方法を教わって、家に帰っても自主的にトレーニングしています。

Q3.就活で大切にしたことはどんなことですか？

A3.2つあって、1つ目は自分の思いを伝えることと相手の言葉を聞くことです。私は事前に面接準備しておくよりも聞かれた質問に即興で答えるほうが自分の気持ちを伝えることができて、自分に合うコミュニケーション方法を知ることができました。

2つ目は自信を持つことです。できていないことは明確に自分でも分かるのですが、できたことを自分で実感することは少なかったので不安になることが多くありました。褒められると恥ずかしくて謙遜してしまうのですが、「ありがとうございます」と素直に受け取るよう意識しています。

Q4.これから頑張りたいことを教えてください。

A4.長く働くことです。私は子どもの頃から病院や施設の先生、相談支援員さんなどに支えてもらいました。その経験が人に優しくすることや感謝することの大切さを学べました。今度は自分が信頼されたり支える人になりたいと思っています。

働き始めたら、好きなことに時間やお金を使いたいと思っています。家族に恩返しをしたくて、1番お世話になっている母は美味しいご飯が好きなので、コース料理のお店に連れていくことを目標にしています。

Q5.後輩に向けてメッセージをお願いします！

A5.自分がなりたい自分になることは自分のことを大切にしている証拠です。

少しずつで大丈夫です。一つひとつ頑張ってください。

出来ないことを見ないで、出来ていることを見たら自信が持てて

きっとステキな日々になります。幸せって思えるように、一歩一歩。

＼スタッフより／

就職おめでとうございます。

引っ込み思案と言いながらも、周りの人の声に耳を傾け、包み込むようにサポートをしつつ、Nさんのニコやかで穏やかなキャラクターで魅了していたのが印象的です。

長く働き続けるように仕事を探しているあいだ、緊張からお腹が痛くなることもありましたが、どんな状況でも前向きで熱心に取り組んでいました。どこに出しても頑張れる方だと自信を持って言えます。

長く働き続けるためにも、まだまだ一緒に試行錯誤をしていきましょう。

こんにちは、ハートスイッチ倉敷校のSです。この度地元の企業に清掃業での就職が決まり、卒業することになりました。

ハートスイッチに通うことになったきっかけは、それまで１０年ほど引きこもりの生活を送ってきましたが、ある日突然意欲がわいてきて地元の社会福祉協議会に相談して紹介してもらいました。今思うと持病である双極性障害の躁の部分が出たのかもしれません。

ハートスイッチの訓練でためになった事は、どんな訓練の時も報告や連絡の時に「わかりました」や「お願いします」など声を出して意思をしめすことが、ためになったし重要だと思いました。

ハートスイッチでは月に一度車に乗って外出するプログラムがあり、その中でも冬に行った王子が岳の頂上付近から見る景色が非常に良くて寒かった事も含めて記憶に残っています。

王子が岳での一コマ

ボーリング大会もありました

ここから就職活動の話をしますが、まず就職活動で大切にした事は、見学を含めて５社受けましたが実習や面接で失敗したり不採用になっても、「まあしょうがない、縁がなかった」と思うことであまり落ち込まないようにしていました。

就職活動で大変だった事は、なかなか就職が決まらずに、イライラしたりテンションが下がる事がありました。また、何度も落とされて自分はこの職種が向いて無いのか？と思う事もありました。さらに面接の内容をなるべく暗記しなきゃと思って自宅で練習した事も大変でした。

その中で、就職した企業に決めた理由は1日４時間の短時間で無理なく仕事が出来そうな所や、実習に参加して自分のペースで黙々と仕事が出来る所が自分に合ってそうだなと思って決めました。この企業がハローワークに載った時に、あっこの企業だ！と感じたのを覚えています。

ハートスイッチに通ってよかった事は、１０年間引きこもっていた40代後半のおっさんを就職まで導いてくれた事です。一人では到底無理だった様に思います。

これから就職する人たちには、就職活動をする上で、なかなか決まらずイライラしたり落ち込む事もあるかもしれませんが、自分に合った企業は必ず出てきますので決して諦めずに頑張ってください、ハートスイッチのスタッフが必ず導いてくれると思います。

最後に、導いてくれたハートスイッチのスタッフ、家族や利用者の皆さん本当にありがとうございました。

訓練で一番の楽しみだったみかん農園でのみかんの収穫

みかん農園での休憩も楽しみの一つでした

ハートスイッチ倉敷校利用者のNです。

この度、就職が決まり、卒業することになりました。

Photoshopを使い画像を制作する仕事です。

支えて下さった家族、スタッフの皆様、一緒に訓練をした利用者の皆様に感謝します。

前職が契約満了となり、役所に相談をしたところハートスイッチを勧められたことをきっかけに、ハートスイッチに通所を始めました。

ハートスイッチでは、生活リズムを崩さないように、通院などを除いて毎日午前午後の通所を継続していました。また、報告・連絡・相談をより密に行えるよう訓練を行っています。

また、訓練の一環でExcelのMOS(Microsoft Office Specialist)資格を取得に挑戦し、アクシデントこそありましたが無事満点で取得できました。テキストの課題をこなしていく過程で、今まで知らなかった便利な機能をたくさん知ることができ、大変有意義でした。

実習として栗の皮剥きもしました。作業が早い方ではなく、皆さんと比べてかなり少ない量しか剥けませんでしたが、よい経験になりました。

また、以前から興味のあったillustratorやPhotoshopの訓練も行っています。

特にPhotoshopは仕事として使うことになったので力を入れて訓練しているところです。

趣味でコーヒー豆の焙煎を行われていたT氏が、小規模で販売も行うことになり「コーヒーhouseヒロ」を屋号にスタートされました。縁あって、卒業制作としてロゴを作成させてもらいました。

電動焙煎機で豆を焙煎する動画をヒントに案を作成し、T氏に炎を付け足すよう助言をいただき、完成しました。

就職するにあたっての問題はまだ残っています。

一度に大量の指示を受けると混乱する点、作業に集中すると指示を忘れてしまう点、報告、連絡、相談を忘れやすい点、体調を崩しやすい点と様々です。残りの訓練期間でこれらを解決しながら安定して働き続けていきたいです。

こんにちは。岡山校スタッフのMです。
今回は、おかやまマラソンのボランティア活動に参加しました。

{体験談｝

利用者Aです。11月８日に岡山マラソンのボランティアが開催されました。

私たちはハートスイッチ岡山校として参加してきました。

内容はマラソンに参加される方々にお渡しするパンフレットや案内物を封入していく作業です。

机に並んだ案内物を順番に取り、袋に入れていきます。自分の持ち場が決まっておりバケツリレー方式で隣の人に渡していき、ひとまとめにしていきます。

活動にあたってキャップとジャンパーが支給され、一体感がありました。

【Q.どのような作業を担当しましたか？】

A.私は最初、袋に入れる前の最終封入物のポジションになりました。

最終ポジションということで袋に入れる担当の人が入れやすいように向きを工夫しました。

訓練として、事前にみんなで練習していたため、スムーズにすることができました。

１回目の休憩後はポジション変更がありました。

私は最初の人がまとめた物を受け取り、案内物を取り、次の人に渡す２番目のポジションになりました。

今度は最初の作業とは違いスピードアップ！１番目の人の作業スピードが早く…

私もどうしたら早く動けるか無心になりながら作業に取り組むことができました。

次第に案内物が少なくなっていき隣のレーンからもらうなど、

周りと連携・協力しながら作業することができてよかったです。

県内から参加される方々のお役に立てて良い機会になりました。

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■服装や行動のルールを守る大切さ

当日は、指定の帽子とジャンパーを着用しました。
服装の統一感があることで、ボランティアの一員としての自覚や責任感が高まります。
また、集団での行動だったため、動きや決まりごとを守ることが必要となって
「作業中の立ち位置」「休憩後の再集合」など、職場でも大切な“ルールを意識して行動する力”を実践的に学ぶ機会となりました。

■休憩時間の過ごし方も練習のひとつ

作業の合間にはしっかり休憩時間がありました。
利用者の皆さんは、飲み物を飲んだり、軽く体を伸ばしたりしながら、周囲との会話も楽しんでいました。
中には「次はもう少し効率よくできるかも」と振り返る方もいて、短い時間の中でも自分の行動を見直す習慣が自然と身についている様子が印象的でした。

■さいごに．．．

今回のボランティア活動は、

「チームで働く」「決まりを守る」「自分のペースを意識する」

といった、就労に直結するスキルが多く含まれていました。
利用者の皆さんがそれぞれの持ち場で集中しながら、声をかけ合って助け合う姿がありました！

日頃の訓練の成果を感じられたのではないでしょうか♪

この度、就職が決まりハートスイッチ岡山南校を

卒業することになりました、Mです。💪

ハートスイッチでは、自立訓練（生活訓練）を利用して

その後就労移行支援を利用しました。💼

まず来所し始めた時は、初めは限られた人としか喋れず、

敬語の使い方が分からずついついため口で喋っていましたが、

🧑‍🤝‍🧑年上の方やスタッフの方と関わっていくうちに、

✨敬語を覚えたことで様々な年齢層の方と喋れるようになりました。

また、来所する前は生活リズムが昼夜逆転していて

朝寝るような生活をしていましたが通い続ける中で

早寝早起きの習慣が身に付きました。🌟

これから頑張りたいこととしては、初めての就職で

分からないことが多いですが、まずは短い時間から長く働き、

給料は半分家に入れて家族の助けになりたいです！！